航艦辦公家具—坐的舒適，自然做的出色！
發(fā)布日期：2019-08-22瀏覽次數(shù)：2618
很多人不知道，也說不清楚脊椎病是啥，卻每天承受著它的困擾。是的，在中國，約80%的人都不同程度的經(jīng)歷著頭頸痛、肩膀痛、腰腿痛等。最深受其害的就是辦公室白領，每天呆坐在電腦面前，真的好擔心脊椎會彎。
可愛的白領們也有自己的套路，椅墊、靠枕是必備，有事沒事就往廁所跑，電腦底下墊點東西......
如何保護好頸椎牢記5個重點
Ⅰ.坐姿要正確
① 身體向后傾，頸部有扶托
②手臂自然下垂，放置椅子托手
③手與鍵盤平行
④膝蓋微高于座椅，血液順暢運行
⑤屏幕略低于視線
先來檢查一下自己的坐姿。因為長期不良的坐姿或長久停留在電腦前的人群幾乎都有不同程度的頸椎病，所以正確的坐姿可以幫助我們有效緩解脊椎問題。
一把合適的辦公椅顯得尤為重要。航艦辦公家具，坐的舒適，自然做的出色！
